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Vendredi 21 mars 2008

Aujourd'hui j'ai la visite médicale à l'école. Je suis étudiante infirmière, en deuxième année. Je ne suis pas très assidue en cours et n'ai, en conséquence, pas des notes brillantes. A la maison, je bosse plus mes fiches sur les plantes médicinales,...

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Jeudi 20 mars 2008

Je suis suréxitée aujourd'hui! J'ai pris un rendez vous chez le gynécologue pour faire un bilan, car nous souhaitons avoir un enfant avec mon zom. Moi 23 ans, lui 22, ensembles depuis 6 ans, c'était un décision remplie d'amour... Mais ayant déjà arrêté...

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Végétariens, comment survivre?

SOURCES DE PROTEINES (rations simples) Bonnes sources Sources moyennes Sources faibles Pois chiches (200g) 16,2 g Riz complet (200 g) 4,4 g 1 carotte 0,4 g Haricots cuits au four (225 g) 11,5 g Brocolis (100 g) 3,1 g 1 pomme 0,3 g Tofu (140 g) 10,3 g...

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Sucre roux: bon ou pas?

Le sucre est mauvais pour la santé, nous sommes tous d’accord là-dessus. Si cependant vous ne pouvez pas vous en priver et ne savez pas apprécier le fructose, qui le remplace avantageusement tout en ayant le même goût (mais dont le prix est plus élevé),...

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Protéines: animales ou végétales?

Etre végétarien ne doit pas être une simple mode. Ce doit être un choix conscient, réfléchi et motivé par de vraies convictions. Il faut savoir ce que l'on fait et où on va, aussi afin de ne pas se carencer. Voilà tout ce qu'il y a à savoir sur les protéines......

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chaussure éthique

chaussure éthique

Après m'avoir fait rêver, sur le site de Holly entre autre (où vous trouverez toutes les infos à savoir à leur sujet), et après avoir économisé la somme qu'il fallait, me voilà l'heureuse propriétaire d'une paire de basket VEJA de la gamme Eco leather:...

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Panier de légume: enfin!

Panier de légume: enfin!

Après beaucoup d'attente et d'hésitation, me voilà enfin en possession de mes paniers de légume toute les semaines! Ce n'est pas à aux AMAP de montpellier que je me suis inscrite car les horaires pour aller chercher mon panier et le lieu n'étaient pas...

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Jeûne du 13 au 20 juin (2007)

Voici par étapes les effets d'élimination ressentis par un de mes amis lors de son jeûne de 7 jours du 13 au 20 juin 2007: "Journal d'un affamé" Jour 1: Matin : - Réveil : 10h15 - 67.7 kg - Sensation de faim très faible (1er jour c’est normal) Satisfaction...

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le jeûne thérapeutique

Le jeûne thérapeutique Voici un sujet dont il me tenait à coeur de vous parler, le jeûne alimentaire. Je vous en parlerais à travers Shelton, mais aussi à travers mon expérience personnelle (un peu limitée j'avoue). Qu'est ce qu'un jeûne? Jeûner signifie...

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